Funcionas, cumples y haces, pero a veces sientes que vas en automático.
EMPEZARA PERSONAL UNIVERSE FOR SELF-DISCOVERY
Volver a ti.
Espacios de autoexploración para mujeres que quieren salir del piloto automático y volver a habitar su propia vida.
Soy Leyla de la Peña. Reúno cuerpo, respiración, meditación, filosofía, sonido, creatividad y experiencia para acompañarte a escucharte con más presencia y vivir de una forma más propia.
Sesiones privadasMeditaciones guiadasHALO membership
No busco decirte quién debes ser.
No enseño. Acompaño.
PARA QUIÉN ES
Puedes estar haciendo todo “bien” y aun así sentir que no estás del todo dentro de tu vida.
Quieres bajar la exigencia sin convertirte en una versión nueva de ti.
Buscas prácticas y experiencias que te ayuden a escucharte con más presencia.
Aquí no hay una versión correcta de ti que alcanzar. Hay prácticas, preguntas y experiencias para que puedas escucharte y elegir desde un lugar más consciente.
EXPERIENCES
CÓMO PUEDES EMPEZAR
Elige la puerta que más se parece a lo que necesitas hoy.
No necesitas empezar por todo. Una sesión, una práctica o una pregunta pueden ser suficiente para abrir espacio.
Casa Interior
Un espacio 1:1 que reúne yoga, respiración, presencia y experiencia sensorial para acompañarte a volver al cuerpo y escucharte.
Para quien quiere una experiencia personal y acompañada.
Conocer el enfoque ↘Meditaciones
Meditaciones guiadas, respiración y prácticas de quietud para crear pequeños espacios de presencia dentro de tu vida real.
Para quien quiere empezar por una práctica sencilla y repetible.
Conocer el enfoque ↘HALO
Una membresía digital recurrente con meditaciones, Yoga Nidra, respiración, sonido, prácticas corporales, contemplaciones y encuentros.
Para quien quiere profundizar y sostener una práctica en comunidad.
Entrar a la lista de espera ↘EL UNIVERSO
Cuatro movimientos. No cuatro pasos obligatorios.
La autoexploración no ocurre en línea recta. A veces vuelves al cuerpo. Otras veces necesitas entenderte, expresarte o simplemente vivir algo distinto. Este universo se organiza alrededor de esas cuatro posibilidades.
Volver a ti
Bajar el ruido y volver al cuerpo, la respiración y el presente.
Conocerte
Observar tus patrones, preguntas, emociones, límites y forma de habitarte.
Expresarte
Dar espacio a tu voz, creatividad, movimiento, estética e identidad.
Vivirlo
Llevar lo que descubres a decisiones, relaciones, viajes y vida cotidiana.
BITÁCORA
Una vida también puede leerse por escenas.
Viajes, historias, filosofía, libros, preguntas, imágenes y pequeñas cosas que merecían quedarse.
HALO · THE MEMBERSHIP
Un espacio recurrente para profundizar sin vivir corriendo hacia la siguiente meta.
Meditaciones, Yoga Nidra, respiración, sonido, prácticas corporales, contemplaciones y encuentros dentro de un ritmo más sostenido.
- Prácticas que puedes repetir a tu ritmo.
- Exploraciones nuevas a lo largo del tiempo.
- Un espacio para acompañar el proceso, no para prometer resultados rápidos.
Únete a la lista de espera.
Te escribiré cuando HALO esté listo para abrir.
ABOUT LEYLA
YOGA · MEDITACIÓN · RESPIRACIÓN · FILOSOFÍA · SONIDO · EXPERIENCIAEste universo nace de haber buscado muchas respuestas y, con el tiempo, aprender a hacer mejores preguntas.
He vivido y estudiado prácticas de yoga y meditación en India, y mi trabajo reúne cuerpo, respiración, filosofía, introspección, sonido, escritura y experiencia cotidiana.
No me interesa construir una figura de gurú ni darte una fórmula para convertirte en otra persona. Me interesa crear contextos donde puedas bajar el ruido suficiente para escucharte.
“Encuentra tu ser más auténtico, libre y vive desde ese lugar.”
BOOKS
Historias que toman otra forma cuando llegan al papel.
Mi libro personal está en proceso.
También estoy desarrollando proyectos para la infancia alrededor de una tortuga, el agua y los nenúfares.
EDITORIAL PROJECTS · IN DEVELOPMENTSI NO SABES POR DÓNDE EMPEZAR